Nutrição

A alimentação e a nutrição tem uma forte influência na promoção da saúde, em particular na prevenção e tratamento de várias doenças mas também na regulação das funções do organismo que garantem uma boa saúde mental.

Na consulta de nutrição são avaliados hábitos/padrões alimentares, relação com os alimentos e nutrição, dados clínicos e bioquímicos, expectativas e objetivos nutricionais e funcionais, para uma orientação personalizada e eficaz.

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Procure um nutricionista clínico se:

  • Deseja perder/aumentar peso e/ou melhorar a composição corporal;
  • Pretende melhorar o rendimento desportivo;
  • Tem alergias ou intolerância alimentares;
  • Está a iniciar a transição para uma alimentação vegetariana;
  • Tem doenças metabólicas ou endócrinas como diabetes ou doença celíaca;
  • Tem seletividade ou restrição alimentar (crianças);
  • Tem diagnóstico de perturbação do comportamento alimentar;
  • Procura melhorar e/ou descomplicar a alimentação.